‘buty do biegania’
Buty do biegania jesienią i zimą
Są osoby, które uprawiają jogging codziennie, nawet jesienią oraz zimą. Oczywiście niezwykle ważne jest wtedy właściwe dobranie obuwia do biegania. Musi być ono nie tylko wygodne i dobrze dopasowane do rodzaju stopy, ale także zapewniać bezpieczeństwo podczas treningu. Żeby nie doszło do żadnej kontuzji podeszwy powinny wykazywać się dobrą przyczepnością do podłoża. Oczywiście niezwykle ważne jest również to, żeby buty nie ślizgały się na trawie, błocie, a nawet śniegu czy lodzie. Tutaj istotną rolę pełni głębokie bieżnikowanie podeszwy. Dzięki niemu znacznie trudniej o poślizg, a poza tym następuje szybkie odprowadzanie wody z powierzchni podeszwy. Jest to szczególnie ważne w przypadku butów do biegania zimą, ale także jesienne obuwie do treningu w terenie powinno posiadać rozwiązania zapobiegające kontuzjom. Read the rest of this entry »