postheadericon W jaki sposób dbać o dłonie zimą?

Jak dbać o dłonie zimąZimą skóra naszych dłoni jest szczególnie narażona na wysychanie i pękanie. Może też robić się zaczerwieniona. Dlatego trzeba o nią wyjątkowo dbać. Po pierwsze jeśli musimy często myć ręce, to nie trzeba za każdym razem używać mydła. Wiadomo, że ma ono właściwości ściągające i wysuszające. Natomiast istotne jest także dokładne ich wytarcie lub wysuszenie, a następnie użycie kremu do rąk. Wieczorem można też wmasować w dłonie oliwkę dla dzieci i pozostawić ją na kilkanaście minut. Co jakiś czas warto zrobić specjalną maseczkę ze zsiadłego mleka i wody różanej. Inny „przepis” polega na wymieszaniu miąższu pomidora, soku z cytryny, wody różanej i gliceryny. Oprócz maseczek, które powodują że dłonie są gładkie, nawilżone i ładnie wyglądają można stosować też zabiegi polegające na wcieraniu w wilgotne ręce mąki pszennej albo cukru i cytryny.

Wiadomo, że ruch to zdrowie. Natomiast pewne ćwiczenia są też dobre dla dłoni. Pobudzają krążenie i dzięki temu ręce lepiej radzą sobie z mrozem. Nie tylko mniej marzną, ale również ładniej wyglądają. Przede wszystkim można co jakiś czas prostować i zginać palce. Należy to robić dość szybko. Kolejna propozycja to wykonywanie dłońmi okrężnych ruchów. Palce powinny być mocno rozprostowane i rozłożone. Można też zacisnąć dłonie w pięści i jeszcze dociskać. Mocne bicie brawo również dobrze działa. Krążenie krwi pobudza także zamaczanie dłoni w zimnej wodzie. Można zorganizować takie kilkakrotne zamaczanie wieczorem, przed pójściem do ciepłego łóżka. Oczywiście należy użyć po nim odpowiedniego kremu. Jeśli nasze ręce są chociaż trochę zniszczone warto kupić krem koncentrat do suchych i zniszczonych dłoni.

Popularne tematy